水療(氣泡浴)是在遊泳基礎上發(fā)展而來的新型益智健體運動。對(duì)寶寶的體格發(fā)育、睡眠、情商、智商、運動協調性、視覺發(fā)育等有促進(jìn)作用。
一、水療的作用:
1、促進(jìn)腦發(fā)育:皮膚上有大量的脊神經(jīng)和植物性神經(jīng)的神經(jīng)末梢,水療的氣泡按摩充分刺激皮膚,改善神經(jīng)系統和内髒器官的功能(néng),從而加快腦細胞的增殖,促進(jìn)大腦功能(néng)發(fā)育,促進(jìn)寶寶的反應能(néng)力和情商、智能(néng)發(fā)育。
2、增食欲、促睡眠:水療促進(jìn)新陳代謝,增強食欲,促進(jìn)食物消化和吸收。增加深睡眠時間,改善睡眠質量。
3、健壯體格:水療促進(jìn)骨骼生長(cháng)發(fā)育,促進(jìn)身體的靈活性和協調性,增強身體平衡度,促進(jìn)身高生長(cháng),使寶寶免疫力增強。
4、提高肺活量:水療時寶寶胸腹部受靜水壓力的作用,需增強呼吸運動,從而促進(jìn)胸廓發(fā)育,提高肺活量。
5、促進(jìn)視覺發(fā)育:水療機的光療功能(néng)是通過(guò)各種(zhǒng)顔色光的交替刺激,促進(jìn)眼底細胞生長(cháng),并在大腦建立更加完整的視覺體系,提升視覺反應能(néng)力。
二、水中運動的好(hǎo)處:
大多數寶寶因爲不同的原因會(huì)表現出主動意識較差,進(jìn)而影響功能(néng)的發(fā)育(擡頭、翻身、坐、爬、站、走)。水療能(néng)最大限度地激發(fā)寶寶的主動意識,做更多的主動運動,一次主動運動等于十次被(bèi)動運動。
1、邁步意識差的寶寶,在水療過(guò)程中可以增強主動邁步意識。
2、肌張力高或低的寶寶,通過(guò)水療的主動鍛煉可以相應降低或增加肌力。
3、平衡、協調能(néng)力較差的寶寶,在氣泡和渦流形成(chéng)的動态水環境中進(jìn)行主動訓練,可以增強其平衡協調能(néng)力。
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